Conheça o E-book que vai revolucionar o sono do seu bebê e a sua maternidade!

Olá, sou a Dani

Sou mamãe desses dois lindos bebês que dormem a noite toda, com a aplicação da rotina e das técnicas que vou te mostrar neste E-book!

Assim como você eu já estive muito cansada, pois meu primeiro filho não dormia. E eu quero te dizer que

EU TE ENTENDO!

Sofri tanto no início que busquei conhecimento, e apesar de ser farmacêutica, hoje meu trabalho é esse, me dedico somente a esse propósito de transformar outras maternidades.

Conheça os benefícios

Seu Bebê dormindo de 9 a 12hrs de sono

Seu Bebê em pleno desenvolvimento físico e cognitivo

Você mais leve e em paz com sua maternidade, e com tempo para se cuidar!

Faça parte do time de mamães que melhoraram a qualidade de vida de sua familia e seu casamento através da melhora do sono do seu bebê!

Para quem É esse E-book?

• Para gestantes, mães que querem alcançar as tão sonhadas noites de sono completas;
  
• Para mães que querem dar autonomia de sono aos seus bebês (ajudar com que durmam sozinhos);
  
• Para mães que sabem que o sono é extremamente importante pra saúde do bebê e também de toda Família;
  
• Para mães que estejam determinadas em seguir um passo a passo e que estejam com as expectativas alinhadas quanto a melhoria do sono do bebê, de que essa melhoria não acontece do dia pra noite;
  
• Para mães que estejam exaustas, e querem uma melhor qualidade de vida para sí e para seu casamento.
  

Para quem NÃO É esse E-book?

• Para mães que acreditam que pra que o bebê durma com autonomia é preciso deixá-lo chorando sozinho;

• Para mães que acreditam que existe um truque mágico, um pulo do gato;

• Para mães que querem uma noite completa de sono do dia pra noite no sono do bebê.

Conteúdo do E-book

Capítulo 1: POR QUE SEU BEBÊ PRECISA DORMIR BEM?

Capítulo 2: Três mecanismos FUNDAMENTAIS

para Ativar o Sono do seu bebê:

• Mecanismo Neurológico,
  
• MECANISMO Biológico;
  
• MECANISMO COMPORTAMENTAL;
  

(Importante pra entender porque o bebê acorda tanto, e porque devemos colocá-lo dormir no escuro, por exemplo)

Capítulo 3: HigiÊne do Sono e Ambiente ideal

de Sono (diminuir o ritmo do bebê e coloca-lo no local ideal, fazem toda diferença no soninho do bebê)

Capítulo 4: TUDO sobre ROTINA e os RITUAIS de sono.

• Por que o BEBÊ precisa de Rotina?
  
• Qual o momento ideal pra colocar o bebê pra dormir?
  
• O que é Janela de SONO?
  
• O que é Ruído Branco?
  
• O que é um RITUAL de sono e qual a sua Importância?
  
• Objeto de transição ou Naninha;
  

Capítulo 5: MÃO NA MASSA - Como criar uma Rotina pARA o meu bebê (Ingredientes para uma rotina positva com horários chaves)

Capítulo 6: MÃO NA MASSA - Criando meu Ritual de Soneca (5 PASSOS) (exatamente como faço por aqui)

1. Identificando a Janela de SONO durante o dia;
   
2. Acalmando seu bebê & transformando o ambiente
   
3. Iniciando o ritual de Soneca
   
4. Transição para o quartinho do bebê
   
5. Colocando seu bebê para dormir
   

Capítulo 7: Criando meu Ritual Noturno (exatamente como faço por aqui, com exemplos práticos)

1. Higiene do Sono/
   
2. Hora do “Papá”
   
3. “Transição para o Banho”
   
4. “Tá na hora do Banho!”
   
5. Roupa e Fralda
   
6. Alimente seu bebê
   
7. “Colocando seu bebê para dormir”
   
8. Despertares Noturnos
   
9. Fechamento do Ritual
   

Capítulo 8: Ajustes e Informações Finais (adaptação da rotina e resumo dos principais pontos de alerta)

bônus

• SALTOS DE DESENVOLVIMENTO - COMO PASSAR POR ELES
  

E MUITO MAIS